前より健康

２００７年から２０１１年を抜かして毎年里帰りをしていましたが、以前は日本に帰る度に体調が悪くなっていました。持病の喘息も出るし、２０１０年の時には原因不明の下痢や高熱などで散々でした。せっかく帰ったのに日本をフルに楽しむ事もできず、友達との約束もドタキャンしたりととほほな里帰りでした。

2011年の原発事故をきっかけに飯山一郎さんの豆乳ヨーグルトを作るようになってから二年、２０１２年と今年の里帰りは日本に帰っても体調を崩さなくなりました。おかげ様で里帰りを満喫する事ができました。生きた乳酸菌が大腸まで届き、腸内環境が整い、免疫が付いたからかと思います。去年も今年もよく風邪はひいたけども、前よりも健康になっていると思います。

まだまだ便秘気味だったりするけれどもね。。



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日本でのトレンド

毎年、ではないけれど日本に帰る度にそのときの日本の流行、とか傾向とかを切り取って見ている感覚になります。

実家では父があまりテレビを見ないひとで、でもNHKのドラマを見たり見なかったりで後はニュースぐらいしか見ないんですけど、

去年は飛行機の中で見た映画がAlways,３丁目の夕日。堀北真希さんが主演の映画で、ちょうどその時期にやっていたNHKの連ドラが梅ちゃん先生。どちらの作品も同じぐらいの時代背景だったので不思議な感じでした。

その前に帰ったのは２０１０年。

ちょうどNHKの龍馬伝で盛り上がっておりました。アメリカに帰ってからも一ヶ月遅れで放送していたので最後まで見ました。

そのまた前の年に帰ったのは２００９年。忘れもしない豚インフルエンザの年で、飛行機の中で延々待たされました（検査で）

その前の年の事とかはおぼろげにしか覚えていませんが、ちょうどSMAPの草薙君が事件を起こして復活のときのスマスマを見たり、（調べたら２００９年でしたね）２００８年だとリーマンショック後のニュースとか。

で、今回はNHKの大河ドラマは八重の桜で、ちらっと見ましたが本当に大変で悲しいシーンが満載でした。（集団自決とか）飛行機の中では横路世之介という映画を見ました。

私の帰った２日後に宮崎駿監督の「風立ちぬ」が公開されたので、見たかったなぁ。

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シルクでデトックス

６月下旬頃から里帰りで東京に行っていました。最初の二週間は以外と涼しくて過ごしやすかったのが、いきなり７月も５日ぐらいからぐぐっと暑くなって大変でした。日中はあまり外に出ないで、夕方から活動的になる、というのも良いですね。ただ、小さい子供がいるので大変。

さて、日本の昔からの友達がデトックス会と称してランチをするというので混ぜてもらったのですが、「今冷えとりで靴下４枚履きにして寝てる」と聞いてびっくり。絹はデトックスに最適な素材で、絹のパンツやパジャマもデトックスに良いとか。

数年前に母からシルクのパジャマをもらって使ったらなぜか悪夢ばかりを見たので母に返した事があります。その話をしたら「それもデトックスなのかもね」という事になりました。

その他にも経皮毒が一番吸収されるのが子宮口でいわゆる使い捨ての生理用ナプキンからの毒が体内にたまりやすい、というので布ナプキンが見直されているとか。昔の女性は経血をコントロールしてトイレで一気に出す事ができたそうな。

影響されやすい私はシルクのパンツ、パジャマ、布ナプキンを買ってみました。ナプキンはまだ使ってないけど、シルクのパジャマ、ちょっとサイズが合ないようで。。大きめサイズを買った方が良かったかも。


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掃除機のカオリ

今年一月に買ったバッグレス掃除機。吸引力が抜群ですばらしいのですが、家がよっぽどよく汚れるのか、フィルターがよく詰まる。フィルターのお手入れはホコリをとってから水洗いして乾かすと書いてあり水洗いまでは面倒なのでたまにやる程度だったのだけど、ついこの間どうやら生乾きで装着してしまったらしく、掃除機をしたら酸っぱくてくっっさいにおいが部屋中に充満してしまった。

家中の窓を全開にしたら家の中のにおいはすぐに消えたけどこりゃ大変ともう一回フィルターを洗う。水で半分に割った乳酸菌につけたり、アロマスプレーをしたりしてもう一回今度は完全に乾くまで２日間。それでもフィルターはまだ臭い。

いろいろとネットで検索して、絨毯にベーキングソーダ（重層）にアロマオイルを数敵たらした物をかけてそれを吸い込むというのをやってみたら、まだ臭いけど前ほどではなくなったからまあよしとするか。

掃除機かけて臭くなるんじゃ、やる気なくなりますよね。

でも掃除しないと。


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読書感想文：ジュージュー by よしもとばなな

よしもとばななさんらしい素朴で心温まるお話。 

下町の老舗ステーキ屋さん、ジュージューの一人娘、みっちゃんの観点から綴られる。

人と人とのつながりって避けられないし、それが元で不幸にも幸せにもなり得て、生きているうちにいろんな物を食べて、いろんな人と出会って、それがしっくりしている時期やしっくりこない時期もあり。オザケンの唄じゃないけど、「時は過ぎて傷は消えてゆく　それがいらいらともどかしく」という表現がしっくりくる。 

日本にも至る所にショッピングセンターが立ち並び、昔からあった商店街や個性的なレストランなどが消えてゆく、いわばプチアメリカ、資本主義万歳みたいな様子はここ１０年でぐっと進み、これからも続いてしまうんでしょうなぁ。世界中のジュージューのような昔からある魅力的な店舗がグローバリズムに負けずにこれからも残ってくれるように願います。




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読書感想文 : ハッピーバースデー

読書感想文 : ハッピーバースデー　by 青木和雄　吉富多美

いじめ、虐待、等がテーマの作品。道徳の教科書的なことにも使われているとか。多くのレビューで、うまくゆきすぎ、とか現実はもっとシビア、とかいう意見にもうなずけますが、「この現実は変えられる」という希望を持たすためにはこんな風にトントン拍子でもなんら問題はないと私は思います。

いじめに苦しんでいる少年少女、あるいは大人、そしてすべての親御さんと先生たちに一読を勧めたい一冊。

母親からの精神的プチ虐待から声が出なくなってしまった１１歳の主人公のあすかは祖父母の元に疎開し徐々に声と明るさや生きる力を取り戻してゆく。その後も転校先のいじめ問題に立ち向かったりとたくましい娘さんに見事に成長してゆきます。

娘を愛せない母親、静代がある人物に指摘される「自分の内側を見つめる事のできない弱さ」というフレーズが心に残ります。ヤフーの記事で「ママカースト」なんて言葉も流行るくらい、母親同士の世界も子供となんら変わらないのでしょうか、というよりマスコミはほんの一握りの嫌なトレンドをむやみに広げようとしているんじゃないかという気さえしてしまいます。踊らされないようにしたいもんです。






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スピリチュアル界の鉄則

スピリチュアルにはまりいろんな本やサイトを読んでいるとスピリチュアル界のルールみたいのがあって、それは結構共通していることに気付く。

一番の鉄則は「自分の思考が状況を引き起こす」というもの。

「金持ちになりたい」と皆おもっているけどそう実際にならないのはその「なりたい」という言霊がなりたいと思っている今現状を作り出しているので、「私は金持ち！」と思っていると本当にそうなるんだとか。

一時期そんな本やDVD、流行りましたよね。

さて、簡単そうで実際やってみるのは難しいです。実際そうでもないのに「私は金持ち！」と他の人に言うとそれはなんだか嘘つきっぽいですし、言えませんよね。

たとえばアフィリエイトで１０円たまっていたらそれを１０万円と思うとか最近やっているのですが、そうすると八百屋さんで「ハイ、おつり１０万円！」ていうのを思い出したりします。

あと、「ありがとうございます」といつも何気ない事に感謝するのもハッピーになる鉄則だという事。これはなんとなくわかります。人はもっともっと幸せを望んで何でもない日常が既にありがたい事だという事を忘れてしまいがちですよね。

さて今日は母の日でした。日本のお母さんに金曜日（日本の土曜日）にスカイプで話をしていつもありがとうと伝えました。




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