三連休

今度の月曜日、アメリカではメモリアルデーで休日。珍しく３連休です。アメリカに来て気付いたことの一つに休日の少なさがあります、というかカレンダーでは休みの日なのに普通の会社は休みじゃない、という日がいくつもあります。ベテランズデーとかマーティンルーサーキングデーとかです。カレンダーはホリデイで赤くなっているので休みのところは学校、銀行、図書館、市役所、大企業など。一般的な会社に勤める人が有給で休める休日がこちら。

１月　正月
２月　なし
３月　なし
４月　なし
５月　メモリアルデー
６月　なし
７月　独立記念日
８月　なし
９月　レイバーデー
１０月　なし
１１月　サンクスギビング
１２月　クリスマス

サンクスギビングは第３木曜日で大抵金曜日も休みの日をもらえるので計７日ですか。日本はもっと多いですよね。でも私の夫の会社ではン年つとめると３週間有給をもらえるのですがちゃんと使って日本とか行ってるヨなんて日本の友人や家族にいうと驚かれるのでそれを考えればホリデーが休みじゃない、と嘆くのは贅沢なことなのかも？

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わくわく家庭菜園

今年の２月からすみ始めたアパートはちょっとしたガーデンスペースがあるのでお花や野菜を植えてみました。

雑草混じってるけどミントです。ミントって実はあんまり使わないけど、昨日お茶にしてみました。強いからどんどん増える！ドライにしてみよう。

いざというときの火傷にもこれでオッケー（？）アロエです。その横にはおととい買ってきたばかりのシソが。

家庭菜園といえばミニトマト。

もう既に小さな青い実を付けてます。楽しみ〜！！

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逆流性食道炎にアロエベラジュース

私の夫が数年前から逆流性食道炎に悩まされておりました。と、言っても最初からこの病名がわかっていた訳ではなく、ごくたまにステーキとかを食べているときにのどにつっかえた感じがしてなかなか胃の中にいかない、むせて苦しんだ後に泡のような唾がでてきて一段落する、というのが年に数回ありました。他にしょっちゅう重い食事や決まったもの（ベーグルとかオートミールとか）を食べた後に胃もたれになるぐらいでこれはなんなんだろう、と特に医者にいく訳でもなく月日は経ち、ある日その症状があろうことに夫と２０年来の友人がメリーランドからロサンゼルスに仕事できたときに一緒にレストランで食事中に出てしまったのです。例の一連の苦しみから泡状の唾が出て落ち着いた後にその友人は言ったそうです。
「君、それはAcid Reflexだよ。」
アメリカではAcid Reflexの薬のコマーシャルがたくさんあり、代表的なのは味も形もラムネのようなTumsという薬とか、いろいろやってます。たくさんの人がなっているんですね。

で、これまた違う夫の友人から彼も逆流性食道炎に悩まされていたけれども今は何ともない、これを飲んでいるから、と教えてもらったのがこのジョージズアロエジュース。アロエというと苦いイメージですがこれは水のよう。だけどこれをのんで数日たつと胃もたれも解消され、のどがつかえる逆流性食道炎の症状がぴたりと止まりました。その上便通も良くなって半年前に比べると３キロぐらいやせてうれしい限り。ちなみに飲み方は５０ml程度を一日一回、酷いときには２回飲みます。下のボトルで約一ヶ月もつ感じでしょうか。

さて、私もアラフォーになり、肉やトマトソースのスパゲティを食べた後に胃もたれをするようになってしまいました。食事を見直してはいますが、たまに私も飲んでます。





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