皆様いかがお過ごしでしょうか？
先週末友達とランチに行ったのですが、とても明るくて前向きな彼女が、
たまに自分の将来のことを考えると不安で不安でいてもたってもいられなくなる。
と言っておりました。
彼女はとても明るくて職場のムードメーカータイプ。責任ある立場に最近抜擢されてそのプレッシャーに押しつぶされてしまいそうになることもあり、ふと暗〜い考えがぐるぐると頭の中に回ってしまうというのです。
明るい彼女がそんな一面を持っていたなんて意外でした。
フラワーエッセンスのことをさらっと伝えましたけど、試してくれるかどうかはわかりませんが、私も辛い時期はこれで乗り越えてきました。
バッチシリーズは結構試したかも。
今回はお二つ紹介です。
フラワーエッセンス, マスタード
はこれといった原因もないのに突然憂鬱になる。悲しい気分になる。
という方に。
責任感を持って物事に取り組み、憂鬱な感情に流されることなく、自分本来の明るい気持ちを取り戻す。
こちらは心配ごとに心を捕らわれて同じことを何度もなんども考えてしまう。堂々巡りで行き詰まり考えすぎて眠れない、という方に。
気分の切り替えができる。不快な考えがよぎってもそれにひきづられない
昔読んだ本で、一般人が誰かに言われて心に残った言葉集というのがありました。
心配事があって眠れない時間を過ごしていた姉は、弟にこう言われます。
「嫌な事はな、心の中の黒板消しで消すねん」
行った直後、弟は寝息を立てて寝てしまいまいました。
そして姉もあんなことこんな事、心の中の黒板消しでさっと消して眠りました。
その日以来、思い返してもしょうが現れた時、黒板消しは良い仕事をしてくれましたとさ。
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