断捨離進んでます

断捨離しないとなあぁ。と思いつつなかなかできていなかったんですけども、 

ここ一ヶ月ぐらいでググンと進みました。 

きっかけはキャンプに行きたい！っていう話が友達同士で出て来まして、テントとかどこだったっけな？とガレージの物置を漁り出したのがきっかけです。  

そうしましたら、出てくるわ出てくるわあんなものこんなもの。  

 

ここに引っ越して約9年ですが、その前とかまたまたその前からの引っ越しからの思い出の品々っていうかゴミ。 

古くは学校時代の宿題の名残とか。

なぜ取っておいた？ってもんが。

元旦那の分とかもありました。 

引っ越しって運ぶの大変でしょうに、なぜ持って来たんかね。

判断ミスかね。  

 

[清めたあとは盛り塩をしましょう！]

私には元々、溜め込む癖があるらしく、（自覚したの結構最近なんですけど）
例えば子供の小さかったときのおもちゃとか結構捨てたけど細いものまだまだありますのよ。 

先週末も今週末も家の中の収納場所の奥の方とか漁りました。 

スーパーの袋５つ分ぐらい（もっとかも）捨てたかも。

すっきりー。 鉛筆とかペンとかえげつない量がありまして、きちんと分類されてなくて。。

思えば豊かな時代になりすぎて、鉛筆一本もらっても全然スペシャルじゃないですよね。 

アメリカでは特に無駄な風習がありまくって、

その代表がグッディーバッグという、誕生日の日にクラスのみんなに配るやつ。

鉛筆が異様に増えるのです。  

流石に未使用だし取っておいてますが、中途半端に短いやつはサヨナラしました。 

私の時代でも鉛筆をある程度短くなるまで使って、新しく削る時は嬉しかったものですがね。 

 物がありすぎるのも有り難みがなくなるって物ですわね。

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映画 １９８４ の世界が今来ている！

 子供の学校が始まりました。

オンライン授業です。一応このコロナ状況が落ち着いて授業に来れる日対策に生徒を午前組、午後組に分けたり、月、木登校組と火、金登校組に分けたり、あるいは初めからオンラインのみの希望者を募ったりはしていますが、とりあえずは今は全員がオンライン授業です。

働かなきゃいけない親はリモートワークしてたり、デイケアに預けたり。（それは行っていいのね。なんか矛盾しかもめちゃ高いし。この辺の相場は一人一ヶ月８００ドル）

カリフォルニアロサンゼルスの話ですけど、全米結構似た感じかと思います。

絶対戻すつもりないよね。生徒を学校に。

インボーロン感じますわーーーー。

てか、学校なくすときの手際の良さったら。（通学のほうね）

この状況で思い出した映画がありました。George Orwell  原作の 1984

めちゃくちゃ昔に一回だけしか見てないので、話もおぼろげだったりしたのですが、その世界では１日のうち定期的にテレビスクリーンの前にいなくてはいけないのです。街でも監視カメラがあちこちに置かれ、ビッグブラザーが見ているんですよ。

あまりに朧げなので、オリエンタルラジオの中田さんのあらすじ紹介動画を見てみました。

ものすごくよくわかりました。

確か字幕なしで見たので細かいところ全然わかっていなかったのね私。

主人公は情報の改ざんを仕事にし、それに疑問を持ち始め禁じられている日記を書いているシーンから始まる。

職場では１日に何回か、「二分間の憎悪」という時間が設けられ、敵国である国のことと、ビッグブラザーに対立する政党のトップの演説が映し出され、二分間みなそれに向かって罵詈雑言を叫ぶ。一際激しく叫んでいる一人の女がいる。主人公は今の政権に疑問を持ち始め、この人敵対政党の人じゃないか？っていう人に情報を渡される。

やがて叫んでいた女と主人公は密会するようになり、、、

ざっくりいうとバレて、拷問をかけられ、世の中の仕組みを説かれる。そして洗脳されていく。。

っていう　お　は　な　し。

またこの世の中の仕組みっていうのが

映画の世界には国が３つしかない。そしていつも戦争をしている。敵国はたまに入れ替わる。

世の中には上層階級、中級階級、下層階級の三つだけがあり、上層階級にとって大事なのは中級階級を徹底的に管理すること。

本当のことは中級以下には知らされず、長いものには巻かれるのが幸せ。。

しまいには主人公は「ビッグブラザーは素晴らしい。私はビッグブラザーを愛している」

と言って終わります。

現代も大きくいうとこんな感じなんでしょうねー。

コロナとか結構バレバレですけど、何か大衆にわかりやすい恐怖や敵を作り、お互いを監視させるところとか、

本当に起こっていることなんかはニュースでは発表されてないんでしょうねって所。

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iPhone ストレージの容量がぱんぱん！Othersって何？？

 iPhone 7 plusを使っているんですけどね、ストレージは３２ GB。

ある日を境に”storageがいっぱいです”のメッセージが出てきて、Lineとかもうまく動かないし、iPhoneストレージを見ても確かに31.7とかまで使っているらしい。

LineのChatを消しても、Photoを消しても、Appsを消してもちょっと減るだけでまた”いっぱいです”のメッセージが出て来て。

しかも大部分を占めているのはOthersというもの。

調べてみる限りこれは色々と日々使っていく中でのゴミのようなデータとのことで。ならインターネットの履歴とか消せば減るんじゃと思いましたがそれは効かないのはわかっていました。

周りの友達も同じような現象が起こっていて、そのうち一人は本当に動かなくなり、新しいのを買ったようです。

私も替え時かなあと思っていたのですが、他の友達がどうにかするうちにothersをグッと減らすことができて、今の容量使用状況は32中たったの17まで減らすことに成功して、そのあとは何の問題もなく使えていて、減らしたアプリも今まで以上に入れても平気ってことを聞きまして。方法を聞いても夢中で色々やって結果的に何が成功したのか分からないとのことでした。

なので自分で調べようと思いとりあえずYouTube を見ましたらいましたよ。説明してくれた方。

結局iPhoneをiCloudにバックアップしてからリセットするしかないとのことで。そうしました。

そうしたら何と！減りましたよ。１３ぐらいまで。

ただ、Lineのチャット歴なんかは消えてました。

新しい始まりってことでしょうかね。。

巷ではすでに最新のは11だか何だかで、iPhoneも進化してるようですけど、今ので特に機能的には困ってないし、買い換えるのも高いので直ってよかった！と思います。

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Zoom 飲み会やってみた。

ちょいと鬱々とした気分が続く中

 自粛中に大活躍するアプリ、zoom

 外出禁止が出たすぐ後に、とあるユーチューバーさんが自粛中にzoom 飲み会が流行ってると聞き、へぇ巷ではそんな事がと思っておりました。 


そんなハイカラ(笑)なことやってみたいけどどうかな、、

と思っていたところちょいと遠方に住んでる友達からお声がかかり 

先週あたりにやってみました。 

直接連絡は取らないけどこのグループでは会う、みたいな距離感な友達っていますよね。

 そんな感じの友人で、 5年ぐらいまえに日本帰っちゃってずっと会ってないなーって人ともいつぶり？？っていう再会ができて嬉しかったです。

家飲みだからお金もかからないし楽ー。 


その後も他グループともやってみました。

こちらは日常的にあっていたご近所なママ友。 

ただ、家だからズルズル長引くのもあるかな😅 

その他とある瞑想会グループに参加したり、 


閉じこもってても交流できる、いい時代になったなぁ と思いました。 

でも、ライブに勝るものはないですよねー。 

握手とかハグとか復活するんですかねぇ。

ハイファイブとか。

ハイタッチでしたっけ日本での呼び方🇯🇵 

昔世にも奇妙な物語で

潔癖症の男の人がいて彼女も感化されてしまいにはマスクしてキス💋するオチのお話やってましたけど、

 ホントの事になっていきそうですー！ 

ていうか、出会い業界、この先どうなるのでしょ。 気になるーー。



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便秘対策にひまし油飲んでみた。翌日

昨日便秘対策として、ひまし油飲んでみました。

サーチしてみると２時間ぐらいで効果が、とありましたが、何もなく、

その日はひまし油湿布を軽くして、寝ました。

次の日の朝、ここ二ヶ月ぐらい続けている

ヘンププロテイン＋ヘンプオイル＋バナナ＋アーモンドミルクスムージーを飲み、

ちなみにこちらのプロテインとオイル、効能調べるとスンバラシイです。

それはまた後日書こうかと。




あとちょこっとご飯を食べ、お仕事へ。

ちなみにあさちょいとでたけどそんなに。。

仕事でコーヒーをちょびちょび飲んだ後の１０時ぐらいに。

無事、出しましたわよ。キレのいいのが。

はーーー。すっきり。しかーし腹はまだ出ているなぁ。これは中年太りか。。

てかね、便秘だとやばいですね。

最近マスクするじゃないですか。自分の内臓から匂ってくる感じ。

あれ何この匂い？っておもってくんくんして、ひょっとして私？っていう恐怖。

今日も飲んで寝ます。


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便秘気味なのでひまし油飲んでみた。

ここ２年ぐらい快便だったのだけど、

 一ヶ月ぐらい前からちょいと便秘気味になってしまいました。

 なぜだろう。。

 考えらるのはバストアップサプリを飲み始めた頃くらいだから、それかな。。

 ちょっとそちらはお休みしてます。

あんま効果ないし。

 で、ひまし油が便秘によいというので２時間ぐらい前に飲んでみた。

大さじ一。まずいと聞いていたので飲んでみたが、

まずい健康食品関係には慣れているのでそれほどまずくもなかった。

二時間後。音沙汰なし。チーン。

小さじもういっぱい飲んでみました。

明日の朝ぐらいに出るといいなあ。

ちなみに、ひまし油湿布はたまにやっております。

こちら私のひまし油湿布体験談
https://booknmoviebug.blogspot.com/2019/06/blog-post.html

右脇腹につけて、温めるやつ。私は面倒なので一晩やってしまいますが、塗る量も大量だと寝具類がすごい事になるので控えめです。一年前にやった時はものすごい効果を感じたけれど、最近はそうでもないし、だが気持ちはいい。眠りも深くなる。

おすすめです。



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自粛生活活用 おうちでヨガ

さて、家の中にずっといると体がなまりますわね。 

お散歩もいいんですけど、今週は雨も降っていたり。

誰か一緒に歩く人が欲しいわぁ。。 

ヨガに週一度通っていたのですが、中止になってしまいました。 



いつもは行くたびに払っていたのですが、

月に一度で払うとちょっと割引になるので３月は真面目に通おうと５回分払いました。

クレジット、帰ってくるのかな、

と思っていたら、

 先生から連絡があってオンラインでクラスをするという事で。

 Zoom使って参加しました。 

先生も新しい試みで試行錯誤してるので多少の不具合はありましたけれど、

ほぼ三週間ぶりのヨガは気持ちよかったです。

ありがたいことにまだ仕事行っていてデスクワークなので

肩凝りであったことにも気がついておらず。

 うわわたし肩ガチガチやん！と再発見。



やっぱりヨガは定期的にやらないとね。 

一人だとヨガ一時間やるのって結構モチベーション保てなくてやっても10分とかだけど、 まるまる1時間できました。

次回はもっと真剣に取り込んで汗かきたいです。(かけなかった。)


 
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